在一个平凡的周末早晨，李小姐（化名）正坐在家中，手里捧着一杯热茶，心情却异常沉重。她的例假已经来了几天，但这次的经期却伴随着一件让她非常苦恼的事情——便秘。李小姐平时就有便秘的毛病，最近更是加重了。为了缓解症状，她在网上搜索了各种方法，最后决定试试便秘果。

然而，李小姐又开始担心起来。便秘果能不能在例假期间喝？她不确定，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，李小姐遇到了医生张医生（化名）。张医生听完李小姐的描述后，告诉她在例假期间不建议喝便秘果，原因是便秘果可能会加重月经量，引起不必要的身体不适。李小姐听了医生的建议，决定暂时不喝便秘果，等到例假结束后再尝试。

几天后，李小姐的例假结束了。她再次联系了张医生，询问是否可以喝便秘果。张医生这次的回答是肯定的，并且还给了她一些其他的建议。比如，多吃富含纤维的食物，保持良好的生活习惯等等。李小姐非常感激张医生的帮助，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几周里，李小姐认真执行了张医生的建议。除了喝便秘果外，她还增加了蔬菜和水果的摄入量，保持每天的运动量。渐渐地，她的便秘问题得到了改善。李小姐非常高兴，也非常感激京东互联网医院和张医生的帮助。

在这个过程中，李小姐也学到了很多关于健康的知识。她意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，她也体会到了在线问诊的便利性和高效性。通过京东互联网医院，李小姐不仅解决了自己的健康问题，还收获了一份宝贵的健康经验。

“健康指导”，张医生在最后的留言中写道。李小姐点头表示赞同，心中充满了感激和希望。从此以后，她开始更加关注自己的健康，积极采取各种措施来保持身体的健康和活力。