我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是健身的好日子。我在健身房里，汗水浸透了我的T恤，耳边传来嘹亮的音乐声和器械的碰撞声。突然，一个朋友向我推荐了一种新型的补剂，据说可以提高我的训练效果和恢复速度。我心动了，毕竟谁不想在健身路上走得更远更快呢？

但我也知道，任何药物或补剂都有可能对身体产生不良影响。尤其是对我这样有脂肪肝的人来说，肝肾的健康尤为重要。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下这个问题。

我打开京东互联网医院的APP，很快就和一位名叫**的医生建立了联系。我们开始了对话。我向他描述了我的情况，包括我想服用补剂的原因和我的健康状况。他听得很认真，偶尔会插一句安慰的话语，让我感到很温暖。

“我没有什么疾病，但是之前查出来了脂肪肝。”我说。医生沉思了一会儿，然后告诉我：“减肥关键是控制饮食和体育活动。这是关键的。”我点头表示同意，毕竟这也是我一直以来的信念。

“这个服用不会对健康有影响的吧？”我问道。医生回答说：“关键还是在控制饮食和锻炼。这个东西的效果我不敢确定。有升高血压的副作用。”

我听了医生的建议，决定放弃服用那个补剂。虽然我很想提高自己的训练效果，但我更珍视自己的健康。从那以后，我更加注重饮食和锻炼的平衡，坚持每天都去健身房，虽然进步缓慢，但我知道这是最健康、最可靠的方式。

现在回想起来，我很庆幸当初没有盲目追求快速效果，而是选择了咨询专业的医生。京东互联网医院的医生不仅给了我专业的建议，还让我明白了健康的真正含义。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！