我从小就很注重自己的外表，总是希望自己看起来完美无瑕。所以，当我在洗澡时发现手臂上有一个可以移动的肉球时，我的心一下子就沉了下去。它不大，只有拇指那么大，但它的存在让我感到非常不安。我开始频繁地触摸它，试图找出它的来源和性质。每次触摸都让我更加焦虑，因为我不知道它会不会继续生长，或者是否会对我的健康造成威胁。

我决定去看医生，希望能得到一些答案。医生问我包块是否可以移动，我点了点头。然后他又问我是否有疼痛感，我摇了摇头。医生告诉我，根据我的描述，可能是脂肪瘤或皮脂腺瘤。他建议我做B超来确诊，并表示如果确实是这两种情况中的任何一种，手术切除是可行的解决方案。

听到这个消息，我既感到宽慰又感到担忧。宽慰的是，医生说这两种情况通常不严重；担忧的是，手术总是让人感到害怕。然而，我知道我不能再拖延了。我需要面对这个问题，采取行动来解决它。

在等待B超结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。我是否有不良的生活习惯？我是否需要改变一些东西来预防类似的问题再次发生？我开始更加关注自己的饮食和锻炼，希望通过这些方式来改善自己的健康状况。

最终，B超结果证实了医生的猜测。我的手臂上的肉球确实是脂肪瘤。医生告诉我，手术切除是最好的选择。我深呼吸了一口气，决定接受手术。虽然我仍然感到害怕，但我知道这是我必须面对的现实。

手术进行得很顺利，恢复也比我预期的要快。现在，我的手臂上已经没有那个肉球了，我也开始更加珍惜自己的健康。这个经历教会了我，健康无小事，任何时候都不能忽视身体发出的信号。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常可靠的资源，能够提供专业的医疗服务和建议。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你及时就医。不要像我一样拖延，健康是我们最宝贵的财富。记住，京东互联网医院总是为你提供帮助和支持的！