我还记得那天，我的右肩突然传来一阵剧痛，仿佛有人用锤子狠狠地敲了一下。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一晚就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，连举手都变得困难。经过一番自我诊断，我意识到可能是肩袖损伤了。

我开始四处寻找治疗方法，试过各种按摩和热敷，但效果微乎其微。一个月过去了，我的肩膀仍然像被锁住一样，无法自由活动。无奈之下，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇见了一位非常耐心和专业的医生。我们通过视频连线进行了详细的交流。医生首先要求我上传检查结果，经过一番等待后，他告诉我：“目前这种情况主要是注意保暖，肩关节制动休息。可以服用药物进行处理。”

我请求医生开具处方或用药建议，医生问我是否有过敏情况，并询问我是否用过氟比洛芬。由于我之前从未用过这种药物，医生决定给我开一周的药，并详细说明了用药方法和注意事项。

在用药期间，医生还提醒我要注意局部保暖，晚上睡觉时可以侧睡或平睡，只要不感到疼痛就行。同时，他也建议我进行热敷，以帮助恢复肩膀的功能。

经过一周的治疗，我的肩膀终于开始有所好转。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少不再像之前那样疼痛难忍。医生也在最后一次视频连线中再次强调了保暖和休息的重要性，并祝福我早日康复。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我感到非常放心。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些因为各种原因无法去医院就诊的人们。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！”