我从小就有一个烦恼，皮肤总是油腻腻的，尤其是背部和脸部，经常冒出粉刺和白头。每次洗完澡，镜子里的自己总是让我感到沮丧。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而愈演愈烈。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些解决方法。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了我的救星——一位非常专业的皮肤科医生。我们开始了对话，他详细询问了我的症状，并告诉我这是皮脂腺分泌旺盛导致的。虽然我早就知道这个问题的存在，但听到医生的话，还是感到一丝安慰。

医生问我是否有药物治疗，我说我不知道该吃什么药。他又问我饮食是否油腻，我说我已经控制住了，尽量不吃油腻的食物。然后，他建议我拍一张患处的照片给他看，以便更好地了解我的情况。由于当时我在公司，不能拍照，医生便开始给我一些用药方面的建议。

在确认我没有严重的药物过敏史或不良反应后，医生开了一份处方，并告诉我可以直接预约药品。同时，他还建议我去药店买一瓶维生素B6，用于缓解出油多的问题。我感到非常感激，立即按照医生的建议去做了。

在用药的过程中，我也开始注意生活习惯。医生告诉我要保持饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟酒和甜食。同时，作息也要规律，保证充足的睡眠。最重要的是，放松心情，保持乐观的心态。这些小小的改变，竟然让我的皮肤状况有了明显的改善。

现在回想起来，我真的很感谢那位医生。如果不是他的专业指导和耐心解答，我可能还在为皮肤问题而苦恼。京东互联网医院的服务真的很棒，让我在家就能享受到高质量的医疗服务。希望更多的人能通过这个平台找到自己的救星。