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手腕扭伤一个月了,拿电脑还疼怎么办?

手腕扭伤一个月了,拿电脑还疼怎么办?

我从小就喜欢用电脑,尤其是玩游戏。每次一玩就是几个小时,完全沉浸在虚拟世界中。直到那天,我在家里干活时不小心扭伤了手腕。起初我并没有太在意,毕竟只是轻微的疼痛。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越明显,甚至连拿电脑都成了一种挑战。

我记得那天晚上,我在网上搜索“用手过度导致的肾虚吃什么药好”,希望能找到一些缓解疼痛的方法。结果,京东互联网医院的骨科医生联系了我,询问我的症状和情况。我告诉他我手腕扭伤了一个月,拿电脑还会疼痛,并且有时候会感到酸痛和不适。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有肿胀或其他症状。我回答说没有,只是单手拿电脑会疼。医生告诉我,根据我的描述,可能是腕关节扭伤,时间比较久了没有好转,不排除韧带或软骨的拉伤。他建议我休息,使用一些活血和营养关节的药物,并在日常活动中多戴护腕保护。

我按照医生的建议进行了治疗,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,做热敷,并在需要时戴上护腕。同时,我也注意防寒保暖,劳逸结合,避免做剧烈活动。经过两周的休息和治疗,我的手腕疼痛明显减轻了,拿电脑也不会像之前那样疼痛了。

在整个治疗过程中,京东互联网医院的医生一直很关心我的情况,经常询问我的恢复情况,并给出相应的建议和指导。他们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

现在,我的手腕已经基本恢复了正常,虽然偶尔还会有些酸痛,但已经不影响我的日常生活了。我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的帮助让我重新找回了健康和快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

手腕扭伤的治疗与调理 常见症状 手腕扭伤常见于手腕过度使用或受伤,主要症状包括手腕疼痛、肿胀和活动受限。易感人群包括长时间使用电脑或手机的人群、运动员以及从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免过度使用手腕,给予足够的休息时间。 2. 使用活血和营养关节的药物:如硫酸氨基葡萄糖胶囊等,帮助恢复手腕功能。 3. 热敷:每天进行20分钟的热敷,促进血液循环和缓解疼痛。 4. 戴护腕:在日常活动中戴护腕,保护手腕免受进一步损伤。 5. 如果疼痛持续不退,应及时就医,避免病情加重。
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