我从来没有想过，哺乳期的我也会被湿疹困扰。十多天前，我的脚背上开始出现红疹子，像水泡一样，痒得很。起初，我并没有太在意，毕竟我还在哺乳期，不能随便用药。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，详细询问了我的症状和用药情况。我告诉她我正在哺乳期，不能随便用药，目前只涂抹了一些氧化锌。医生建议我清洗掉药物，重新拍照上传，以便更好地诊断我的病情。

在等待医生诊断的过程中，我回想起了自己的生活习惯。最近我确实比较忙，经常熬夜，饮食也不是很规律。难道这些都与湿疹有关？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

医生最终诊断出我患有湿疹，并且伴有足癣。幸运的是，医生开了一种哺乳期可以使用的药物——曲安奈德益康唑乳膏。医生详细解释了这种药物的作用和使用方法，并且给了我一些生活护理建议，例如注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议使用药物，并且改变了自己的生活习惯。一个星期后，我再次来到京东互联网医院复诊，医生告诉我我的病情有所好转。虽然湿疹可能会反复出现，但只要我做好日常护理，应该不会再次严重影响我的生活。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。最后，我想说的是，哺乳期的妈妈们也要注意自己的身体健康，不能因为照顾孩子而忽视了自己。