我从小就有一个习惯，吃饭总是狼吞虎咽，仿佛世界上最重要的事情就是填饱肚子。直到有一天，我突然发现自己胃胀得厉害，连一口饭都吃不下去。这可把我吓坏了，毕竟我还年轻，怎么可能就得了胃病呢？

我开始四处寻医问药，试过各种偏方和药物，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位医生进行在线咨询。

医生问我以前有没有出现过这种情况，是第一次还是经常发生。我告诉他这是第一次，之前从来没有遇到过这种问题。医生又问我平时的饮食规律如何，三餐是否按时吃，是否经常食用辛辣刺激或油腻的食物。我承认这三天的饮食不太规律，基本上没怎么吃过饭，可能是因为工作压力大，导致胃肠功能紊乱。

医生听完我的描述后，告诉我胃肠功能紊乱的确可能是因为饮食不规律引起的。他建议我必须要规律饮食，并且适当增加运动量。同时，他开了一些药物给我，包括莫沙必利5mg一天三次，金双歧1g一天三次调节肠道菌群，复方消化酶1粒一天三次。医生还特别强调，辛辣刺激、油腻、浓茶咖啡、饮酒等都要减少，酸奶可以喝，但要注意选择低脂、低糖的产品。

我问医生能不能吃健胃消食片和吗丁啉，医生说可以吃，但效果可能会差一些。我告诉医生我昨天刚买了这两种药，医生说可以吃，但还是建议我按照他的处方来治疗。最后，医生还告诉我金双歧有胶囊和片剂两种形式，缓释片效果更好，但粉末也可以使用。

整个咨询过程非常顺利，医生不仅专业而且耐心。我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。现在我已经恢复了正常的饮食习惯，胃胀的症状也完全消失了。感谢京东互联网医院和那位医生，真的帮了我大忙！

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