我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵抗。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，我的便秘问题越来越严重。有一天，我突然感到肛门周围疼痛难忍，去医院检查后，医生告诉我我得了肛瘘。

那一刻，我感到世界都崩塌了。医生说唯一的根治方法是手术治疗，但我害怕手术，于是开始寻找其他的治疗方法。我听说有些人通过吃药就能治好肛瘘，于是我开始四处打听，希望能找到一个神奇的药方。

我在网上搜索“脾虚便秘的症状吃什么药”，希望能找到一些有效的药物。同时，我也在京东互联网医院上咨询了一位普通外科全职医生。医生告诉我，肛瘘唯一的根治方法就是手术治疗，其他没有什么可以痊愈的方法。听到这个消息，我感到非常失望和无助。

但医生并没有放弃我，他详细地向我解释了肛周疾病的形成与饮食、生活习惯、排便习惯密切相关，建议我平时一定要多加注意饮食及生活习惯。每天喝2000-2500ml温开水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，尽量少食辛辣刺激饮食及饮酒，避免久站久坐。避免久蹲厕所，每次控制在3分钟内，每天清洗肛门。这些小小的改变，可能会对我的病情产生积极的影响。

医生还建议我后期若准备手术，术前备一个痔疮坐垫，以便术后伤口的愈合及病情的恢复，也可以预防肛周疾病的复发。他的建议让我感到温暖和安慰，至少我知道我不是一个人在战斗。

现在，我正在按照医生的建议改变我的生活习惯，希望能尽快恢复健康。虽然我还没有做手术，但我已经开始接受这个现实，并且准备好了面对它。感谢医生的耐心指导和关心，我会好好珍惜这次机会，努力让自己变得更好。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，相信你也能战胜疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！