我从来没有想过，自己的身体会在某一天突然变得如此陌生。那个月经第一天，我被眼前的景象吓了一跳。平时只是跟随经血流出一点点碎片的子宫内膜，今天却是大块的脱落，仿佛一场小型的内战正在我的体内上演。

我记得那天早上醒来，感觉腰部酸溜溜的，像是在提醒我什么。起床后，发现卫生巾上有大量的褐色分泌物，量很少，但颜色却异常深沉。这种情况已经持续了一周左右了，每天都有少量的褐色分泌物出现，虽然不痛不痒，但总让人感到不安。

我决定去医院做个检查，希望能找到问题的根源。医生问了我很多问题，包括月经周期、性生活史等等。最后，她建议我抽血查HCG，以排除怀孕的可能性。同时，她还建议我在月经期口服益母草，非经期的时候可以用坤灵丸或乌鸡白凤丸来调理月经。

我按照医生的建议去做了，结果显示我并没有怀孕。医生告诉我，这可能是内分泌不稳定引起的月经提前少量的出血。听完医生的解释，我松了一口气，但心中仍然有许多疑问。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么地方做得不对。最近我一直在喝益母草颗粒，希望能改善月经不调的问题。医生说，益母草确实有一定的调经作用，但也需要注意用量和用法。同时，她还提醒我，下巴长痘可能与妇科问题有关，建议我检查激素水平，酌情使用短效避孕药进行调理和治疗。

我决定认真对待医生的建议，调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。虽然这次经历让我感到有些恐慌，但也让我更加珍惜自己的身体，更加关注自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！