我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我心中有一个挥之不去的疑虑：我的月经不规律，内膜增厚，这究竟是怎么回事？

我决定去医院做个检查，结果显示我的子宫内膜厚度为0.7cm，回声欠均。医生告诉我这并不算厚，但我仍然心存疑虑。毕竟，月经干净第一天量多，有血块，干净三天后又流少量血，流褐色分泌物，整个过程持续一个星期，这样的情况让我非常担忧。

医生建议我检查一下激素水平，可能是内分泌失调引起的。于是我在月经第二天去抽血，结果显示孕酮偏低了一点点。医生说可能是黄体萎缩不全等原因导致的，需要进一步调理。听到这里，我不禁有些紧张，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

医生安慰我说，先不要着急，可能只是黄体不足等问题，需要用药调理一下。于是她给我开了优思悦，这是一种短效避孕药，也可以用来调经避孕。同时，她还建议我配合维生素一起服用，以减少副作用。

在接下来的日子里，我按照医生的指示服用药物，并注意了生活中的各个方面。平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。这些看似简单的生活习惯，却对我的身体恢复起到了至关重要的作用。

经过一段时间的调理，我的月经周期逐渐恢复正常，量也减少了许多。虽然偶尔还会有少量出血，但已经不再像之前那样频繁和严重了。我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。

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