我从小就有一个习惯，喜欢用手肘支撑着头，可能是因为这样可以让我更专注地看书或思考问题。然而，这个习惯却在我20岁出头时带来了麻烦。我的胳膊肘开始长出一块块红斑，痒得难以忍受。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或是湿疹之类的常见问题。但是，随着时间的推移，这些红斑不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用市面上的各种药膏和洗液，甚至还去了一些小诊所看病。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。反而，我的皮肤变得越来越敏感，红斑也越来越严重。有时候，我甚至会因为痒得难以入睡而在夜里痛苦地挠抓自己的胳膊肘。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我抱着试一试的心态，决定在线咨询一位医生。医生非常耐心地听我描述了症状，并告诉我这可能是神经性皮炎。这个诊断让我感到既惊讶又释然。原来，我的问题并不是简单的皮肤过敏，而是一种需要专业治疗的疾病。

医生给我开了一份处方，包括复方氟米松乳膏和凡士林保湿霜。按照医生的指示，我每天早晚各涂抹一次药膏，并在涂抹完毕后立即使用凡士林保湿。同时，医生也提醒我要避免局部的摩擦刺激，尽量减少手肘支撑头的习惯。起初，我对这个治疗方案持怀疑态度，毕竟我已经尝试了那么多方法都没有效果。但是，出于对医生的信任，我还是决定遵循医嘱。

几个星期过去了，我惊喜地发现自己的皮肤开始有所改善。红斑逐渐消退，痒感也减轻了许多。虽然我还不能完全摆脱这个问题，但至少我不再像以前那样痛苦和焦虑。这个经历让我深刻地体会到，专业的医疗服务和正确的治疗方法是多么重要。

现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的皮肤，避免过度摩擦和刺激。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检和在线咨询。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续推荐给身边的朋友和家人。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。