我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的长相而感到不自在。尤其是当我脸上爆出一大片痘痘时，我的心情就像被打翻的五味瓶一样，各种情绪交织在一起，难以平静。最近，我的脸上又开始了疯狂的爆痘模式，整个脸都像被火烧过一样红肿，摸上去还会有刺痛感。我知道这不是什么大问题，但对于一个爱美的女生来说，真的很难接受。

我决定去找医生看一下，希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院，我很快就联系到了全科孙医生。孙医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍一张患部的照片。看到照片后，孙医生问我最近是否有熬夜、辛辣饮食、饮酒、劳累、精神压力大等情况。我承认自己最近确实睡得晚点，工作也比较忙碌，可能是这些原因导致的。

孙医生告诉我，根据我的描述和照片，考虑目前毛囊炎的可能性较大。他建议我使用莫匹罗星软膏外用，局部涂于患处，每日3次，5天一疗程。同时，他还提醒我注意日常生活中的细节，例如保持良好情绪、规律作息、清淡饮食易消化、适当饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒等。这些都对改善皮肤状况有帮助。

我按照孙医生的建议进行了治疗，果然在几天后，我的皮肤开始有所改善。虽然痘痘还没有完全消失，但至少不再那么红肿和疼痛了。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多喝水，少吃辛辣食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的皮肤健康产生了积极的影响。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和良好的生活习惯都是保持健康的重要因素。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！