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龟头敏感怎么办?医生教你如何缓解早泄问题

龟头敏感怎么办?医生教你如何缓解早泄问题

我从小就有一个小秘密,我的龟头特别敏感。每次和女朋友亲热,总是很快就结束了。这种尴尬的经历让我感到非常自卑和沮丧。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“龟头敏感怎么办”,然后找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我很快就联系了一位泌尿外科医生,开始了我的治疗之旅。医生首先询问了我的性生活频率和持续时间等问题,了解了我的具体情况后,医生告诉我我的症状符合早泄的表现,并且可能与过度手淫、压力、身体状况、情绪等多种因素有关。医生建议我使用外用药物来降低龟头敏感度,并进行行为锻炼来提高射精阈值。

我按照医生的建议,开始使用复方利多卡因乳膏,并进行性感集中训练疗法。每次性生活前10分钟左右,我会涂抹一点乳膏在龟头和阴茎前部,然后进行一些简单的行为锻炼,例如向下牵拉阴囊和睾丸,或者用拇指和示指压挤龟头。这些方法真的很有效,我的射精阈值逐渐提高,性生活的时间也变得更长了。

除了药物和行为锻炼外,医生还建议我注意生活习惯,避免过度手淫和纵欲过度,保持良好的心态和身体状态。这些小改变也对我的康复产生了积极的影响。

现在,我已经完全摆脱了早泄的困扰,性生活也变得更加美满和满足。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助吧!

早泄就医指南 常见症状 早泄是指在性交过程中,男性在阴茎插入阴道前或插入后很短时间内就射精,无法满足自己或伴侣的性需求。常见症状包括性交时间短、射精控制困难、龟头敏感等。易感人群包括长期手淫、纵欲过度、压力大、身体状况不佳、情绪波动、烟酒过度、熬夜等人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 使用外用药物如丁卡因或利多卡因来降低龟头敏感度; 2. 行为锻炼,例如性感集中训练疗法,通过向下牵拉阴囊和睾丸或用拇指和示指压挤龟头来降低性兴奋; 3. 如果勃起功能障碍,使用伟哥或西地那非等药物来改善; 4. 调整生活习惯,减少手淫、纵欲过度、压力大、烟酒过度、熬夜等不良习惯; 5. 心理疏导,早泄可能伴随心理因素,需要进行相应的心理治疗和支持。
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