我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的指甲盖变得扁平了，像极了我奶奶的指甲。小时候，奶奶总是说这是缺钙的表现，但我总觉得这不是那么简单。

我开始在网上搜索相关信息，结果让我大吃一惊。除了缺钙，指甲盖扁平还可能是缺铁、甲状腺功能异常、冠心病甚至遗传等多种原因引起的。我的心情变得更加复杂，既担心自己的健康，又害怕去医院检查。

在朋友的鼓励下，我终于鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生**接待了我，温柔而专业的态度让我放松了不少。我们开始了深入的交流，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和家族病史等信息。通过这些细节，我感受到了医生的用心和专业性。

医生告诉我，指甲盖扁平可能是缺铁的表现，建议我进行血液检查以确定病因。我有些犹豫，但医生的话让我重新燃起了希望。毕竟，了解自己的身体状况是非常重要的。

在医生的指导下，我顺利完成了血液检查。结果显示，我确实存在轻微的缺铁情况。医生给我开了一些补铁的药物，并详细讲解了如何正确服用和注意事项。同时，医生还建议我多吃一些富含铁元素的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。

经过一段时间的治疗和调整饮食习惯，我的指甲盖逐渐恢复了正常形态。更重要的是，我对自己的身体有了更深入的了解和关注。这个经历让我明白，健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。

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