我从小就有过敏性鼻炎，尤其是春天和秋天，鼻子总是痒痒的，打喷嚏不止，流清涕，鼻塞得厉害。每次一犯病，我就像变了一个人，整个人都变得无精打采，连工作和生活都受到了影响。记得有一次，我正在开会，突然鼻子就开始不停地流涕，打喷嚏，同事们都用异样的眼光看着我，我当时简直想找个地缝钻进去。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，吃药、喷鼻子、洗鼻器、甚至是中药都试过了，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“过敏性鼻炎怎么治”，然后就找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，选择了一个医生进行咨询。

医生很耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的过敏源和用药情况。他告诉我，过敏性鼻炎多数是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨，如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏。然后他建议我查准过敏源，进行脱敏治疗，并开了一些药物给我，包括仙特明和鼻喷剂辅舒良或内舒拿。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天晚饭后半小时吃一片仙特明，早晨用辅舒良或内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷。刚开始用药的时候，我还有些担心，怕会有副作用。但是医生告诉我，只要方法正确，早晨用副作用是最小的，几乎没有。果然，几天后，我的症状开始缓解了，鼻子不再痒痒的，打喷嚏和流清涕的次数也减少了很多。

在治疗的过程中，医生还教了我一些日常生活中的小技巧，比如说，喷鼻的时候一定要方法正确，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气。这些小技巧真的很实用，帮助我更好地控制了症状。

现在，我的过敏性鼻炎已经基本上被控制住了，生活和工作都恢复了正常。每当我想起那个春天的开会经历，我都会感激京东互联网医院的在线问诊服务和那位耐心的医生。如果你也有过敏性鼻炎的困扰，不妨也试试在线问诊吧，真的很方便！