我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发而感到不自在。小时候，家人和朋友都说我有着一头浓密的黑发，像极了我爷爷。但随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是在前额和头顶部分。每次洗头发，总能看到大量的头发掉落在水槽里，心中不免有些恐慌。

我尝试过各种方法来改善我的脱发问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药配方。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能是患了脂溢性脱发，也就是所谓的雄激素性脱发。

我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。医生首先询问了我的病史和症状，然后详细解释了脂溢性脱发的原因和治疗方法。医生告诉我，这种脱发是由于头发对雄激素的生物学作用敏感性增加，导致头发的生长期缩短，毛囊缩小，从而头发逐渐变为稀薄。医生还说，虽然这种脱发有一定的遗传因素，但可以通过药物治疗和生活方式的改变来控制和改善。

医生给我开了一些药物，包括外用米诺地尔喷剂和口服的天麻首乌片。医生还建议我少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。医生告诉我，坚持用药和改变生活方式，通常需要一个月的时间才能看到效果。

我按照医生的建议，认真地服用药物和调整生活习惯。起初，我并没有看到明显的改善，甚至有时候还会感到有些失望。但是，我没有放弃，继续坚持下去。终于，在大约一个月后，我开始注意到自己的头发变得更加浓密和健康。洗头发时，掉落的头发数量也明显减少了。我感到非常高兴和满足，仿佛重获了自信心。

现在，我已经完全恢复了自信，甚至开始尝试一些新的发型。每当我看到镜子中的自己时，都会想起那段艰难的时光，以及京东互联网医院的医生给我的帮助和支持。我深深地感激他们的专业和关怀，也希望更多的人能够通过在线问诊找到解决问题的方法。

如果你也在为脱发问题而苦恼，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康和美丽的头发！