在一个普通的周末早晨，34岁的李女士坐在家中，手里拿着一小勺阿胶，心中充满了疑惑和期待。她已经连续服用阿胶一段时间，希望通过这种传统的中药来调养身体，改善自己的健康状况。然而，最近她开始怀疑阿胶是否真的适合自己。

李女士的健康问题主要集中在脾胃方面。经常感到疲倦，大便干燥，舌苔厚重。这些症状让她非常困扰，于是她决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，李女士与一位资深的中医专家进行了深入的交流。

医生首先询问了李女士的舌苔情况，并让她发送了一张照片。通过观察舌苔，医生初步判断李女士的体质属于脾胃虚弱有湿的类型。这种体质的人群往往难以吸收阿胶中的营养成分，反而可能加重大便干燥等问题。

李女士听了医生的解释，感到有些失望。她曾经听说阿胶可以滋补身体，改善气血不足的症状。然而，医生告诉她，阿胶虽然是一种很好的滋补品，但并非适合所有人。对于脾胃虚弱有湿的人来说，长期服用阿胶可能会适得其反。

医生建议李女士首先调理好自己的脾胃功能，等到体内的湿气消除后再考虑是否需要服用阿胶。同时，医生也提醒李女士要注意日常饮食习惯，少吃零食、凉的、辣的食物，多吃主食如米饭、面食等，以此来保护脾胃健康。

李女士听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。她减少了零食和辣椒的摄入，增加了米饭和面食的比例。同时，她也开始尝试一些中药调理脾胃的方法，希望能够尽快恢复健康。

几个月后，李女士再次与医生进行了在线咨询。这一次，她的舌苔已经明显变薄，大便也变得更加正常。医生告诉她，现在可以适量服用阿胶来滋补身体，但仍需注意不要过量，以免引起其他问题。

李女士深深感激医生的帮助和指导。她意识到，健康无小事，需要科学的方法和专业的指导。通过京东互联网医院的在线服务，她不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，继续坚持自己的健康管理计划，期待着未来的美好生活。