我叫小李，今年28岁，身高175cm，体重65kg，外表看起来很健康，但实际上我有一个小秘密：我有低血压。平时总是头晕，尤其是在早上起床和长时间站立后，感觉整个世界都在旋转。这种情况已经持续了两年，虽然我试图忽视它，但最近头晕的频率越来越高，甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。经过一番搜索，我找到了张医生，听说他在这方面很有经验。我在京东互联网医院上预约了一个视频咨询，期待着能从他那里得到帮助。

视频通话开始后，我向张医生描述了我的症状和血压情况。他听完后，告诉我：“你的血压偏低，需要适当增加食盐用量。同时，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白高的食物，比如鸡蛋清、蚕蛹、海参，这类食物也有助于提升血压。”

我听完后，心中一喜，原来解决办法这么简单。然而，我还是有些担心，问道：“医生，我还需要吃点什么药吗？”张医生回答说：“可以口服生脉饮。”

我有些疑惑，问道：“生脉饮是做什么用的？”张医生解释说：“生脉饮是一种中药，主要用于补气养血，适合低血压患者服用。”

我感激地向张医生道谢，心中充满了希望。从那以后，我按照他的建议，增加了食盐的摄入量，开始每天早上慢跑30分钟，并且每天吃一颗鸡蛋清和一些蚕蛹。同时，我也开始服用生脉饮。

几个月过去了，我的头晕症状明显减轻，血压也稳定在正常范围内。我再次感谢张医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我可以安心工作和生活，不再担心头晕的问题。

如果你也有低血压的困扰，不妨试试我的方法，或者直接去京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！”