我从小就体弱多病，经常感冒发烧。家人都说我是典型的脾虚食积证，吃什么都消化不良。可我从来没把这当回事，直到那天肚子绞痛让我不得不去医院。

那天早上五点，我被一阵剧烈的肚子疼痛惊醒。疼痛从肚脐位置开始，像一只无形的手在扭曲我的内脏。我试图忍耐，但疼痛越来越强烈，最后我只能蜷缩在床上，等待疼痛的缓解。幸好，疼痛在八点左右逐渐减轻，但我知道这不是结束。

我赶紧去医院，医生看了我的血象报告，告诉我白细胞超高，一万多。这个数字对我来说毫无意义，但医生说这说明我的身体有炎症，很严重。医生问我有没有其他不舒服，我告诉他早上的肚子绞痛。医生说这可能是阑尾炎引起的，需要做进一步检查。

上午的彩超结果显示阑尾没有问题，但医生还是让我下午去做CT。CT结果显示腹腔有炎症，医生说这可能是阑尾炎引起的。虽然疼痛不是在典型的右下腹位置，但医生说转移性右下腹痛和反跳痛是阑尾炎的典型症状，我的情况符合这些症状。

我开始担心起来，阑尾炎听起来很可怕。医生安慰我说，只要及时治疗，阑尾炎并不可怕。他们会给我开药，帮助我控制炎症，并建议我在家休息，避免剧烈运动和吃辛辣刺激的食物。

我感谢医生，离开医院时，心情依然沉重。回到家，我开始反思自己的生活习惯。脾虚食积证可能是导致我体弱多病的原因之一。我决定改变自己的饮食习惯，多吃易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的身体，定期去医院做检查，及时发现和治疗疾病。

这次经历让我明白了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我已经开始行动，希望我的故事能提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。