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补硒能提高免疫力吗?正常人可以日常当保健品吃吗?

补硒能提高免疫力吗?正常人可以日常当保健品吃吗?

在一个普通的周末早晨,李女士坐在家中,手里拿着一瓶硒片,心中充满了疑惑。她最近在网上看到很多关于补硒可以提高免疫力的文章,于是她决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

李女士打开京东互联网医院的APP,选择了在线问诊,很快就被分配到了一位名叫张医生的医生。李女士向张医生描述了自己的疑惑,张医生耐心地听完后,解释道:“硒片确实可以提高机体的免疫力,正常人可以补充生理剂量的硒。”

李女士听完后,心中一块石头落了地,但她仍然有其他的健康问题需要咨询。于是她向张医生提出了自己的妇科问题,刚刚做完宫颈病手术半个多月了。张医生询问了李女士的过敏史和胃肠道情况后,建议她补充西门天,50~100微克,并且如果胃肠道不好,可以随餐服用。

李女士听完后,感到非常满意,但她仍然有其他的疑问。她问张医生,是否可以同时补充氨基酸和硒片。张医生告诉她,氨基酸是人体代谢所必需的物质,硒制剂对女性生殖系统抵抗力有特异性,两者可以同时补充。

李女士听完后,心中豁然开朗。她还向张医生咨询了一些日常生活中的问题,比如如何改善自己不能受凉的体质,如何缓解肝气郁结等。张医生给出了专业的建议,并且鼓励李女士多关注自己的身体健康。

整个咨询过程中,李女士感受到了张医生的专业和耐心。她对京东互联网医院的服务非常满意,并且决定将来有任何健康问题都会首选这里。最后,李女士感谢张医生,并且表示会继续关注自己的身体健康。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在心中默念着这句话,准备开始新的生活方式。”

补硒与免疫力 常见症状 补硒主要针对硒缺乏引起的免疫力下降,常见症状包括易感染、疲劳、皮肤问题等。易感人群包括长期不均衡饮食、消化系统疾病患者等。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 硒片:每天服用50~100微克的硒片,能有效提高免疫力。 2. 西门天:对于胃肠道不适者,建议随餐服用西门天。 3. 氨基酸:可以与硒片一起补充,增强免疫力。 4. 饮食调理:多吃富含硒的食物,如海鲜、瘦肉、全谷类等。 5. 生活方式:保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,增强身体抵抗力。
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