我从小就有一个习惯，熬夜。无论是为了学习还是玩游戏，总是能在深夜找到我。直到有一天，体检报告上出现了两个高高在上的数字：转氨酶高，脾虚泄泻。医生告诉我，这可能是长期熬夜和不良生活习惯的结果。我开始慌了，毕竟我还年轻，不能就这样放弃。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有慢性肝炎、长期喝酒熬夜等。幸运的是，我没有其他慢性病，只是因为熬夜和不良生活习惯导致的转氨酶升高。医生给我开了两种药，并建议我改变生活习惯和饮食结构。

我开始认真服药，并尝试改变自己的生活方式。每天早睡早起，少吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜水果。同时，我也开始进行适量的运动，希望能改善自己的身体状况。一个月后，我再次去医院复查，结果显示转氨酶已经降到正常范围内。我非常高兴，也很感激医生的帮助。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的享受而忽视自己的身体。从此以后，我开始更加注重自己的健康，坚持良好的生活习惯和饮食结构。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，并改变不良的生活习惯。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！