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谷丙转氨酶高,脂肪肝,怎么降下来?

谷丙转氨酶高,脂肪肝,怎么降下来?

我叫李明,今年32岁,身高175cm,体重85kg。从小到大,我一直被父母和老师夸奖为一个聪明、勤奋的孩子。然而,随着年龄的增长,我的生活方式也发生了改变。工作压力大,经常加班,饮食不规律,晚上总是熬夜看电视或玩游戏。去年体检时,医生告诉我我的谷丙转氨酶(ALT)偏高,可能是因为脂肪肝引起的。我当时并没有太在意,只是简单地调整了一下饮食和作息,结果今年体检时,ALT依然偏高。

这次我决定认真对待这个问题。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了内科医生张医生。张医生非常耐心地听完了我的情况,并详细询问了我的病史和生活习惯。然后,他建议我先复查肝功,注意空腹,挂消化内科就可以。同时,他也提醒我,如果只是轻度异常,不建议用药,应该从生活方式入手,改善饮食和作息习惯。

我按照张医生的建议去做了。复查肝功后,结果显示我的ALT依然偏高。张医生这次建议我使用甘草酸二铵肠溶胶囊,一次150mg(一次3粒),一日3次。同时,他也强调了用药前需要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项,并在用药过程中如有不适,及时上线咨询或去医院就诊。

在张医生的指导下,我开始了用药和生活方式的双重调整。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些水果和全麦面包,避免油腻和高糖的食物。中午和晚上,我会选择清淡的菜肴,多吃蔬菜和鱼肉,少吃红肉和加工食品。同时,我也开始每天晚上10点前就寝,保证7-8小时的睡眠时间。周末,我会去公园散步或慢跑,保持适当的运动量。

经过一个月的努力,我的ALT终于降了下来。体检结果显示,我的肝功能已经恢复正常。张医生在得知这个消息后,非常高兴,并再次强调了生活方式的重要性。他说,很多疾病都可以通过改变生活方式来预防和治疗,希望我能继续保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何正确地管理自己的健康。现在,我已经把健康生活方式融入到我的日常生活中,感觉整个人都焕然一新。希望我的经历能对其他人有所启示,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!脂肪肝与肝功能异常的调理指南 常见症状 脂肪肝和肝功能异常的常见症状包括疲劳、食欲不振等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖、糖尿病患者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上应避免油腻食物,适当增加蛋白质摄入,戒烟限酒。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的休息和睡眠。 3. 适量进行体育锻炼,控制体重,预防肥胖。 4. 如果肝功能异常明显,肾功能正常,且不处于特殊阶段(如男士备孕),可以使用甘草酸二铵肠溶胶囊进行治疗。 5. 定期复查肝功能和肝脏彩超,必要时进行肝脏瞬时弹性检查,及时调整治疗方案。

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我还记得那天晚上,突然间就感觉到一股强烈的尿意,像是要把我撑爆一样。起初我以为只是喝水太多了,没当回事。但是随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至到了无法控制的地步。我开始频繁地跑厕所,尿量却很少,伴随着一阵阵的刺痛感。这种情况持续了几天,我才意识到可能是尿路感染了。 我在网上搜索了一下,发现很多人都有类似的经历。于是,我决定去京东互联网医院看一下。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的泌尿外科医生。他先是详细地询问了我的症状和病史,然后告诉我可能是尿路感染引起的,并给出了相应的治疗方案。 医生建议我服用盐酸左氧氟沙星片和三金片,并且要注意生活习惯的调整。比如说,多喝水,避免憋尿,保持个人卫生等等。同时,他也提醒我如果症状没有改善,或者出现了其他不适,应该及时去线下医院就诊。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。几天后,我的尿频和尿急症状明显减轻,尿痛也消失了。整个治疗过程中,医生都非常耐心地解答了我的问题,并且给予了很多实用的建议。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。 这次经历让我深刻地认识到,尿路感染虽然常见,但也不能忽视。及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生团队非常专业,服务也非常便捷和高效。以后如果有需要,我一定会再次选择他们的服务。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。只有这样,才能保证我们的身体健康和生活质量。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

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