我从小就有一个习惯，吃得快，饿得也快。每天四顿饭，总是匆匆忙忙地解决掉。饮食相对清淡，但偶尔也会吃些辣味的湘菜。这样的生活方式持续了很久，直到有一天，我发现自己的大便次数多了起来，屁也多了，有时候甚至不成形。我开始担心，难道是身体出了什么问题？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有腹痛、腹胀、恶心呕吐等症状。幸运的是，我除了大便次数多和屁多之外，并没有其他不适。医生告诉我，这可能是胃肠功能紊乱引起的，建议我做一下胃肠镜检查看看，排除器质性疾病的可能。

我有些犹豫，毕竟听说做肠镜很痛苦，需要排空肠道。但医生解释说，排空肠道是为了更好地观察肠道内部情况，确保检查的准确性。同时，他也提醒我，经常吃辣的食物可能会加重肠道负担，导致一些不适症状。于是我决定停止吃辣一周，看看情况是否会有所改善。

在等待检查结果的过程中，医生给我开了一些药，包括马来酸曲美布丁片和益生菌，帮助我调节肠道功能。虽然我对药物不是很信任，但还是按照医生的建议服用了。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃太多辣的食物，多吃一些易消化的食物。

最终，检查结果显示，我并没有器质性疾病，主要是胃肠功能紊乱引起的不适症状。医生告诉我，只要注意饮食和生活习惯，多运动，多喝水，应该可以改善这种情况。听完医生的建议，我感到很宽慰，也很感激医生的帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也明白了，京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，遇到问题可以及时就医，避免了很多不必要的麻烦。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！