我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我玩电脑的时间。可长大后，工作的需要使我不得不长时间盯着屏幕。最近，我发现自己对电脑的依赖越来越深，甚至到了无法自拔的地步。每天早上睁开眼睛，第一件事就是拿起手机，开始一天的工作和娱乐。直到有一天，我突然发现自己的眼睛模糊不清，视力下降得厉害。

我慌了神，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，长时间看电脑可能会导致眼疲劳、干眼症等问题。我开始反思自己的生活方式，意识到自己已经陷入了一个恶性循环：为了工作和娱乐，我不断地使用电脑和手机，而这又进一步损害了我的视力和健康。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了眼科张医生。张医生非常耐心地听取了我的症状描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，他告诉我，我患有干眼症伴视疲劳，需要使用药物对症治疗。

张医生给我开了两种滴眼液：玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液。他详细地解释了如何正确使用这些药物，并强调了在用药过程中需要注意的事项。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如少看手机、少熬夜，科学用眼、劳逸结合等等。

我按照张医生的建议，开始了治疗和生活方式的调整。每天早上，我都会先做一些眼部按摩和眼保健操，然后再开始工作。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物，例如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等等。

经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛逐渐恢复了正常。现在，我再也不会因为长时间看电脑而感到眼睛模糊不清了。更重要的是，我也意识到了健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和健康管理。

在这里，我想感谢张医生和京东互联网医院的全体工作人员。他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视自己的身体信号。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！