我记得那天，阳光透过窗户洒在我的手上，照亮了那一排倒刺。它们像小刺猬一样，密密麻麻地分布在我的手指上。我的心情也像那些倒刺一样，乱糟糟的。因为我知道，接触了艾滋病人的血液或者精液是有可能的。

我曾经帮一个朋友撸管，但他没有射精。只是接触了他的内裤而已。可我还是担心，万一他有艾滋病呢？万一我手上的倒刺破了皮，感染了呢？我开始疯狂地搜索相关信息，直到我找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

医生很快回复了我，告诉我倒刺没有出血，感染的几率很小。可我还是不放心，继续追问。医生耐心地解释说，虽然理论上有感染的可能，但实际上他还没有遇到过这样的病例。他的话让我稍微安心了一些，但我还是决定去做一个艾滋病核酸检测。

我用了京东自营的四代试纸，结果显示阴性。可医生告诉我，阴性也不能完全排除感染的可能。我的心又开始乱跳了。同时，我也发现自己颈部有2-3个淋巴结肿大，最大的13*10mm。我开始担心这是不是艾滋病的症状？

医生告诉我，淋巴结肿大并不一定是艾滋病的表现，需要去看脊柱外科或头颈外科的专家。可我还是不放心，继续追问倒刺感染的概率。医生再次强调，虽然理论上有感染的可能，但实际上他还没有遇到过这样的病例。

我知道医生的话是真实的，但我还是无法释怀。直到我在网上看到一篇文章，讲述了一个和我类似经历的人的故事。他的经历让我意识到，担心和恐惧并不能解决问题，反而会让自己更加焦虑和痛苦。于是，我决定放下心中的包袱，开始积极面对生活。

现在回想起来，那段经历虽然让我很痛苦，但也让我成长了很多。我学会了如何面对恐惧和焦虑，如何寻求专业的帮助和支持。同时，我也更加珍惜自己的健康和生命，开始注重锻炼和健康饮食。感谢京东互联网医院的医生和在线咨询服务，让我在最需要的时候得到了帮助和支持。