我叫李明，今年32岁，是一名IT工程师。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，经常加班到深夜。最近几个月，我的腰部开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是工作压力大导致的暂时性不适。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。昨天晚上，我甚至因为腰痛无法站立，疼痛感就像一把尖锐的刀子在我的腰间来回穿刺。

我知道我不能再忽视这个问题了，于是今天一早我就来到了京东互联网医院，希望能找到一个解决方案。医生听完我的描述后，首先推荐了使用气雾剂和口服药物来缓解疼痛。他告诉我，气雾剂可以直接喷在疼痛的部位，起到快速止痛的作用；而口服药物则可以从内部调理，帮助我恢复正常的生理状态。医生还特别强调，为了确保治疗效果，需要到医院做腰椎检查，以便明确诊断并对症治疗。

我对医生的建议表示认同，并询问了口服药物的具体种类。医生告诉我，西乐葆和舒筋活血片都是不错的选择。除此之外，医生还提醒我，休息是最重要的，建议我在工作之余多做一些放松的活动，避免长时间保持同一姿势。同时，医生也推荐我佩戴带钢板支撑的腰围，可以有效缓解疼痛症状。

我对医生的建议表示感谢，并决定先购买一些药物，周末有空再去医院做腰椎检查。虽然我知道这可能会是一段漫长的治疗过程，但我也明白，只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正解决问题。最后，医生还提醒我，平时的饮食也需要注意，保持均衡全面，避免过度依赖药物治疗。

在这次就诊过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！