我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，留下疤痕。可我就是控制不住，尤其是在紧张或者无聊的时候。直到有一天，我发现自己的头皮上出现了一片片红色小块，痒得厉害，才开始意识到问题的严重性。

起初，我并没有太在意，认为可能是过敏或者皮肤干燥引起的。可随着时间的推移，这些小块不仅没有消失，反而越来越多，越来越大。每当我用手指挠它们时，会感到一阵刺痛，接着就是更加剧烈的瘙痒。这种感觉简直让人抓狂。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发素，但都没有效果。甚至有时候，使用某些产品后，情况反而会恶化。我的头皮变得越来越敏感，任何刺激都会引发剧烈的瘙痒和疼痛。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了“京东互联网医院”。我之前从未听说过这种线上看病的方式，但出于无奈，我决定试一试。毕竟，我的头皮问题已经影响到了我的日常生活和工作。

通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的皮肤科医生。我们进行了一次详细的在线咨询，医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、是否有家族遗传等等。然后，他告诉我可能是脂溢性皮炎引起的，并建议我使用希尔生洗剂和康王洗剂来清洁头皮。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。头皮上的红色小块逐渐消退，瘙痒和疼痛也减轻了很多。现在，我已经完全恢复正常，头皮再也没有出现过那种可怕的症状。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅解决了我的问题，还让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到，线上看病并不是什么新鲜事物，而是一种非常便捷和有效的医疗方式。尤其是在当前的疫情形势下，线上看病可以大大减少交叉感染的风险，非常值得推广和使用。

如果你也有类似的头皮问题，或者其他健康问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能让自己远离疾病的困扰。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。