在一个普通的周末早晨，李女士抱着刚出生的宝宝，坐在客厅里，翻看着一本育儿书籍。她的目光停留在了“哺乳期营养补充”这一章节上。作为一名新手妈妈，她对如何给自己和宝宝提供最好的营养感到困惑。特别是关于叶酸的补充，她听说过很多不同的说法，但始终没有找到一个明确的答案。

李女士决定寻求专业的医疗建议。她打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了她。李女士向医生提出了她的问题：“哺乳期吃叶酸，一天应该多少mg？”

医生耐心地解释道：“叶酸的补充，一般在孕前三个月到孕后三个月。哺乳期补充的话，可以补充含有叶酸的多种维生素，每日400微克。”李女士听完后，拿出一瓶叶酸片，问道：“这个药一片5mg，会不会太多？”

医生点头表示：“是比较多的。可以选择服用金斯利安。”李女士有些疑惑：“有贫血的症状吗？单纯是补充营养来补充吗？”医生询问了李女士的身体状况，得知她并没有贫血或其他不适症状后，建议她服用保健品的金斯利安就可以了。

李女士有些担心：“吃这个太多了是吧？”医生安慰她：“可以隔几天吃一粒。”李女士松了一口气，决定按照医生的建议去做。她感激地向医生道谢，并表示会继续关注自己的营养状况。

在这次在线问诊后，李女士对哺乳期的营养补充有了更清晰的认识。她也深深体会到，京东互联网医院的在线问诊服务为她提供了便捷、专业的医疗咨询。从此以后，她不再为营养问题而烦恼，专心享受与宝宝在一起的美好时光。

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