我从小就有一个习惯，每次吃完饭后总是要打个嗝，感觉这样才能让胃里的食物消化得更好。可最近半个月来，这个习惯却变成了我的噩梦。每次吃完饭后，胸口就像被一块大石头压住一样，堵得慌，想打嗝却打不出来，甚至有时候还会吐掉刚吃的食物。

起初我以为只是偶尔的消化不良，没太在意。但是随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，越来越强烈，已经影响到了我的日常生活。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是决定去找医生看看。

我在网上搜索了一下相关的症状，发现可能是脾虚食积证。于是我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式找到了董医生。董医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些详细的问题，包括症状的持续时间、是否做过相关检查等等。

我告诉董医生，我的这个症状已经持续了半个月左右，之前在2015年的时候做过一次胃镜检查，结果显示是慢性胃炎，以胃窦为主。最近一段时间由于工作原因，我的饮食不太规律，不能按时吃饭，都是到很饿的时候才开始吃饭。董医生听完后，认为我的症状可能还是由胃炎引起的，建议我吃药调节一下，并在疫情过后再去医院做个胃镜检查放心一些。

我非常感谢董医生的建议和帮助，决定按照他的指示去做。同时，我也意识到，自己的不良饮食习惯可能是导致这个问题的主要原因，今后一定要注意规律饮食，避免过度饥饿或暴饮暴食。希望我的经历能够给其他人带来一些启示，健康无小事，及时就医是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！