我还记得那天早晨，起床后摸到下巴右边有一个小包，按压时有些疼痛。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小毛病。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院与普通外科张医生进行了在线咨询。张医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和近期的健康状况。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。

根据我的描述，张医生初步判断我可能患有反应性淋巴结炎，并建议我局部避免刺激，必要时可以服用头孢类消炎药或中成药清热散结胶囊。他还提醒我，如果疼痛持续或加剧，应及时到线下医院进行彩超检查以明确诊断。

我非常感激张医生的建议和关心，决定按照他的指导进行治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和不良的饮食习惯，希望能够早日康复。

在此过程中，我深刻体会到京东互联网医院的便捷性和高效性。通过在线咨询，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和指导。这种新型的医疗服务模式无疑将为更多人带来福音。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常的自我保健，保持良好的生活习惯和心态。希望我的经历能够对大家有所启示和帮助。