我从小就有一个习惯，喜欢用左手拿东西。无论是吃饭、写字还是玩耍，左手总是比右手更灵活。直到有一天，我突然发现自己的左手开始抖动起来。起初，我并没有太在意，认为可能是因为疲劳或者紧张所致。但是，随着时间的推移，这种抖动变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天下班回家，拿着手机准备看一会儿新闻，结果左手一抖，手机差点掉在地上。右手却安然无恙，仿佛在嘲笑我的无能为力。从那以后，每当我用左手拿东西，尤其是稍微重一点的东西，手就会开始抖动，像是在抗议我的命令一样。

我开始感到焦虑和困惑，不知道这是什么原因造成的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位普内科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的症状出现的时间、是否有红肿疼痛等情况。我告诉她，除了手抖之外，其他地方都没有什么不适，甚至连颈部也不舒服。医生建议我避免熬夜，禁忌烟酒，并观察一两天，如果症状没有缓解或者加重，需要进行颈椎CT、头颅CT、电解质等相关检查，以明确具体的病因。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经问过我是否有低头伏案工作的情况，我承认自己经常低头看手机或者电脑屏幕。医生说这可能与颈椎疾病有关，引起神经受压，导致手抖。听完医生的解释，我开始注意自己的坐姿和用眼习惯，尽量避免长时间低头工作。

几天后，检查结果出来了，果然如医生所料，我的颈椎存在一些问题。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗和康复训练。经过一段时间的治疗和自我调节，我的手抖症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始重视。通过这次在线问诊，我不仅找到了病因，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。健康无小事，希望大家都能关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大毛病。