我叫小芳，今年28岁，来自广州。三年前，我被诊断出患有白癜风。起初，我并没有太在意，觉得只是皮肤上的一点小问题。然而，随着时间的推移，白斑开始扩散，我的心情也变得越来越低落。

在广州的一家医院，我接受了治疗。医生给我开了一些药，告诉我要注意防晒，避免接触刺激性物体，自己外伤等。这些都是诱发白癜风复发的因素。经过一段时间的治疗，我的病情有所好转，白斑也逐渐消退了。

然而，最近我发现腰部靠右边又出现了一圈白斑。我开始担心，白癜风会不会复发？我决定寻求专业的医疗咨询，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了**医生。他非常耐心地听我描述病情，并详细询问了我的治疗历史和生活习惯。通过我们的交流，我了解到白癜风的复发几率确实存在，但可以通过一些预防措施来降低风险。

**医生建议我平时避免辛辣刺激油腻饮食，多吃水果蔬菜，禁烟酒，避免熬夜，适量运动提高自身免疫力。他还告诉我，牛奶和酸奶都是可以食用的，对白癜风的治疗没有负面影响。

我非常感激**医生的建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做，希望能够有效预防白癜风的复发。

在这个过程中，我也学到了很多关于白癜风的知识。比如，白斑的出现可能与遗传、环境、免疫系统等多种因素有关。同时，白癜风并不是传染病，不会通过接触传播给他人。

我想通过我的经历，鼓励其他白癜风患者不要放弃希望。只要我们积极治疗，注意生活习惯，白癜风并不可怕。同时，我也想感谢京东互联网医院和**医生，感谢他们为我提供的专业帮助和支持。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！