我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的内心却充满了焦虑和不安。最近，我总是感到疲惫不堪，皮肤也变得干燥无比。听说这可能是维生素B缺乏的表现，于是我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。平时工作忙碌，经常加班，饮食也很不规律。偶尔吃点快餐，或者随便买些零食填肚子。难怪身体会出现问题。

终于，医生接诊了我。她的语气温柔而专业，问我为什么要购买维生素片。我如实告知她我的情况，并表达了对维生素B缺乏的担忧。医生耐心地解释说，维生素B主要存在于动物食物、粗杂粮和坚果中，如果平时饮食结构单一，可以考虑补充多维元素片。但她也提醒我，皮肤干燥不一定都是B族维生素缺乏，维生素A缺乏也可能导致这种情况。

我感到有些困惑，于是问医生如何确定自己缺乏哪种维生素。医生建议我去医院营养科做检查，结合实验室指标、症状和饮食摄入情况进行综合评估。听完医生的建议，我心中的一块石头落了地，决定按照她的建议去做。

在结束咨询之前，医生还询问了我的个人情况，包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无药物过敏史及肝肾功能异常等。这些问题让我意识到，健康问题不仅仅是单纯的营养补充，还需要考虑到个人的整体情况。

离开京东互联网医院后，我深深地反思了自己的生活方式。从那天起，我开始注重饮食的多样性和均衡性，尽量避免快餐和零食。同时，我也定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。

回想起这段经历，我感慨万千。健康无小事，京东互联网医院的医生们用他们的专业知识和耐心，帮助我找到了问题的根源，并指导我走向了健康的道路。我想对所有关心自己健康的人说，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的工作让我们能够更好地照顾自己和家人。