我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的不适都能被这温暖的天气驱散。可我的胃却不买账，像一只不安分的猫，时不时地发出低沉的咕噜声，提醒我它的存在。这种感觉已经伴随我六七个月了，反反复复，像一场无休止的恶梦。

我曾经去医院做过胃镜，医生诊断我患有慢性浅表性胃炎。听起来很严重，但实际上并没有那么可怕。只是每当我饿的时候，胃部就会不舒服，像有一团火在燃烧。有时候我甚至会想，为什么我会得这种病？我不是一个贪吃的人，也不抽烟喝酒，生活习惯算是比较健康的吧？

我试过各种方法来缓解症状，吃清淡一点，避免辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的心态。有段时间，我的胃真的好了很多，几乎感觉不到不适。但是，几天前，我又犯了一个错误，吃了一点黄连上清片，结果胃部又开始不舒服了。那种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定再次去医院，找医生咨询。医生问我有没有胃痛、胃胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。我摇了摇头，除了胃部不适外，其他症状都没有。医生建议我吃点达喜，浅表性胃炎问题不大。同时，他也提醒我，如果胃镜做的时候长了，可以考虑复查一下。我告诉他，胃镜已经做了七八个月了，应该没问题吧？

在回家的路上，我开始思考，为什么我的胃炎总是反复发作？我是否需要改变一些生活习惯？或者，是否有更好的治疗方法？我想起了一个朋友曾经推荐过的中药方，据说可以治疗胃寒脾虚湿气重。虽然我对中药不是很了解，但我决定试一试。毕竟，西药也没有完全治愈我的病。

我开始在网上搜索相关信息，了解到中药方的配方和使用方法。同时，我也咨询了一位中医师，确认了这个方子的安全性和有效性。最后，我决定尝试这个中药方，希望它能帮助我彻底摆脱胃炎的困扰。

在接下来的日子里，我按照中医师的指导，坚持服用中药方。同时，我也注意调整自己的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。慢慢地，我发现自己的胃部不适感减轻了很多，甚至有时候完全感觉不到不适。这种变化让我非常高兴，也让我更加坚定了继续使用中药方的决心。

现在，我已经完全康复了。回想起那段时间的经历，我深深地体会到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和指导对我非常重要。如果你也有类似的问题，不妨尝试一下中药方，或者去京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。