我从小就对牛奶有种特殊的感觉。每次喝完牛奶，肚子总是会不舒服，严重的时候还会上吐下泻。家人都说我是脾虚，需要多吃些补品。但是，随着年龄的增长，我的症状并没有改善，反而越来越严重了。

有一次，我在网上搜索“脾虚怎么办最快最有效的办法”，无意中看到了一个关于乳糖不耐受的文章。文章中提到，乳糖不耐受的症状与我所经历的非常相似。我开始怀疑自己是否真的有乳糖不耐受的问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地听完了我的描述，并告诉我可能是乳糖不耐受引起的。他建议我可以尝试吃一些益生菌，如果症状没有改善，最好还是去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，开始吃益生菌。果然，我的症状有所缓解。虽然我还不能像正常人一样喝牛奶，但至少我不再那么痛苦了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样不方便出门的人来说。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！