我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头舔一舔。直到有一天，我的嘴唇上出现了一个小水泡，我并没有太在意，认为只是普通的口腔溃疡。然而，随着时间的推移，水泡越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括涂抹唇膏、喝大量水等，但都没有效果。最终，水泡破裂了，留下了一个痛苦的溃疡。我的嘴唇肿得厉害，连吃饭都成了一种挑战。我开始担心这可能不是普通的口腔溃疡，而是某种疾病的症状。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄一张照片以便更好地了解情况。虽然我有些担心照片的隐私问题，但医生保证会保护我的个人信息。

医生告诉我，我的症状可能是由疱疹病毒引起的，并建议我口服伐昔洛韦片和外用阿昔洛韦凝胶。同时，医生还提醒我要注意日常生活中的细节，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃水果蔬菜，禁烟酒，避免熬夜，适量运动以提高自身免疫力。

我按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也注意了这些细节。几天后，我的嘴唇开始恢复正常，肿胀消退了，疼痛也减轻了。虽然这次经历让我有些惊恐，但我也学到了很多关于口腔健康的知识。

如果你也遇到类似的问题，我建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样忽视症状，直到情况恶化。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防疾病的发生。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。