我从小就有个坏习惯，喜欢用牙齿咬硬物。小时候是铅笔，长大了变成了苹果。可最近，这个习惯却让我付出了代价。每次一咬东西，左边的牙齿就像被电击了一样，疼得我直冒冷汗。起初，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。可事实证明，我错了。

那天，我终于鼓起勇气去医院看牙科。医生看了看我的牙齿，拍了个X光片，然后告诉我说：“你的牙齿没有明显问题，可能是牙周炎引起的。”我听得一头雾水，什么是牙周炎？医生解释说：“就是牙齿周围的组织发炎了。”我点了点头，表示理解，但实际上我还是一知半解。

回到家后，我开始上网查资料。结果发现，牙周炎不仅会引起牙痛，还可能导致牙齿松动甚至脱落。我的心一下子就沉了下去。难道我真的要失去一颗牙齿？我不敢想象那种场景。

第二天，我又去了一家大医院的口腔科。医生看了我的X光片，问了我一些问题，然后告诉我说：“你的情况不算严重，但需要及时治疗。”他给我开了些药，教我如何正确刷牙和使用牙线。同时，他还建议我每天用盐水漱口，帮助消炎。

我按照医生的建议做了，果然效果不错。牙痛逐渐减轻，口腔也变得清新起来。现在，我已经改掉了咬硬物的坏习惯，开始注重口腔卫生。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我明白了一个道理：健康无小事，必须要重视。所以，大家也要注意自己的口腔健康，遇到问题及时就医哦！

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