在一个阳光明媚的下午，李女士抱着刚出生的宝宝，坐在家中，心中却充满了焦虑。作为一名新手妈妈，她对哺乳期的营养补充问题感到非常困惑。李女士知道母乳喂养对宝宝的成长至关重要，但她也担心自己的营养摄入是否足够，是否会影响到宝宝的健康成长。

李女士开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些专业的建议。她在某个论坛上看到了一篇关于哺乳期妈妈如何选择维生素补充的文章，文章中提到了几种不同类型的维生素补充剂，并强调了每种类型的优缺点。李女士被这篇文章吸引住了，她决定联系文章中的作者，寻求更详细的建议。

李女士通过京东互联网医院的在线咨询服务，联系到了医生张。张医生是一位经验丰富的妇产科专家，擅长处理各种与孕产相关的问题。李女士向张医生描述了自己的情况，并询问哪种维生素补充剂最适合她。张医生耐心地听完了李女士的描述，然后开始给出专业的建议。

“首先，我想强调的是，哺乳期妈妈的营养补充非常重要。”张医生说，“母乳喂养的宝宝需要从母乳中获取足够的营养，而妈妈的身体也需要额外的营养来支持乳汁的产生。”

李女士点头表示理解，张医生继续说：“在选择维生素补充剂时，我们需要考虑多个因素。首先是安全性，哺乳期妈妈不能随意服用任何药物或补充剂，必须选择经过严格测试和认证的产品。其次是全面性，一个好的维生素补充剂应该包含多种维生素和矿物质，以满足妈妈和宝宝的不同需求。”

李女士听得很认真，她问道：“那您推荐哪种维生素补充剂呢？”

张医生微笑着说：“我推荐你使用复合维生素补充剂。这种类型的补充剂通常包含多种维生素和矿物质，能够全面地满足你的营养需求。当然，不同品牌和型号的复合维生素补充剂可能会有所不同，你需要根据自己的具体情况选择最适合的产品。”

李女士感激地向张医生道谢，她决定按照张医生的建议，选择一款高质量的复合维生素补充剂。从那以后，李女士的焦虑感逐渐消失，她开始享受哺乳期的美好时光，安心地为宝宝提供最好的营养。

在这个故事中，李女士的经历反映了许多新手妈妈的困惑和担忧。通过与专业医生的交流和指导，李女士找到了解决问题的方法，并且学到了如何更好地照顾自己和宝宝。这个故事也展示了京东互联网医院在线咨询服务的价值，帮助人们在家中就能获得高质量的医疗建议和支持。