我记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。刚刚结束的一场约会，虽然没有发生什么实质性的关系，但我仍然感到一丝恐惧和不安。回到家后，我立即打开了手机，搜索关于紧急避孕药的信息。我的手指在屏幕上飞快地滑动，心中充满了焦虑和担忧。

我找到了一位在线医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，紧急避孕药必须在无保护性生活后的72小时内服用，否则效果将大打折扣。我想起了两个月前的一次类似经历，当时我也吃了紧急避孕药。医生警告我说，频繁服用紧急避孕药可能会导致月经不调，甚至影响生育能力。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了。

我问医生，如果我再次服用紧急避孕药，会有什么影响？医生说，虽然隔了两个月，但仍然可能会影响我的月经，甚至可能会延迟两个月。听到这话，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，避孕药对身体的影响总比怀孕小得多。他建议我今后一定要做好避孕措施，避免频繁服用紧急避孕药。

我深吸了一口气，决定听从医生的建议。从那以后，我开始更加注意自己的避孕措施，避免再次陷入这种困境。虽然我知道紧急避孕药对身体有一定的影响，但我也明白，保护自己是最重要的。现在回想起来，那次经历虽然让我感到害怕和不安，但也让我成长了许多。它教会了我如何更好地照顾自己，如何在面对困难时保持冷静和理智。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。记住，保护自己是最重要的。同时，也要注意自己的身体变化，及时调整生活习惯和避孕措施。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！