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我最近总是心情低落,脾气暴躁,做什么都没兴趣,甚至有时候会有悲观厌世的想法,这是不是抑郁症?

我最近总是心情低落,脾气暴躁,做什么都没兴趣,甚至有时候会有悲观厌世的想法,这是不是抑郁症?

我从小就是个开朗的女孩,总是笑容满面,朋友们都说我是他们的“阳光”。但最近半个月,我像变了一个人。心情低落,脾气暴躁,做什么都提不起兴趣,甚至有时候会有悲观厌世的想法。我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。

我决定寻求专业的帮助,于是找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很耐心地听我描述了自己的情况,问了我很多问题,包括我的性格、情绪变化、生活习惯等等。最后,他告诉我可能存在抑郁情绪,建议我去医院做进一步的检查和评估。

我有些犹豫,毕竟去精神科总是让人感到尴尬和不自在。但医生安慰我说,精神健康同样重要,不能忽视。于是我鼓起勇气,去了一家大型综合医院的精神科门诊。

在那里,我遇到了一个非常温柔的医生。她详细询问了我的症状和生活情况,还做了一些心理测试。最后,她告诉我我患有双相情感障碍,目前正处于伴精神病性症状的重度发作期。我感到很震惊,但也很庆幸自己及时寻求了帮助。

医生给我开了一些药物,并建议我定期复诊。同时,她还推荐我参加一些心理治疗课程,帮助我更好地管理自己的情绪和行为。我开始认真遵守医嘱,按时服药,参加治疗课程。慢慢地,我发现自己的心情开始好转,脾气也变得温和了许多。

我很感激京东互联网医院和那位医生,是他们让我及时发现了自己的问题,并得到了有效的治疗。现在,我已经恢复了往日的活力和笑容,重新找回了生活的乐趣。我也希望更多的人能够关注自己的精神健康,勇敢地面对和解决问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为持续的悲伤、无助、绝望情绪,伴随着兴趣丧失、食欲改变、睡眠障碍等生理症状。易感人群包括长期承受压力、经历重大生活事件或有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业医生的帮助,进行详细的评估和诊断。 2. 根据医生的建议,可能需要服用抗抑郁药物,如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)或SNRIs(选择性去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂)等。 3. 参加心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或人际治疗(IPT),以帮助改变消极的思维模式和行为习惯。 4. 保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 5. 建立支持系统,与家人、朋友或支持小组分享感受和经历,获取情感支持和理解。
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