我从小就有一个毛病，吃东西总是狼吞虎咽，妈妈常常说我这样会伤胃。可我总是当耳旁风，直到有一天，我的肚子开始拉了几天，连续几天都没有胃口，吃完饭就感觉顶的慌，像有一块石头压在胸口上。这种感觉让我非常难受，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我开始担心自己是不是得了什么大病，于是上网搜索相关信息，结果显示可能是慢性胃炎。看到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。毕竟，胃炎听起来就很可怕，会不会需要做手术？会不会影响我的寿命？一连串的问题在我脑海中浮现。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我的年龄、是否有过敏史等等。然后，他告诉我，我的症状可能是由于脾虚食积证引起的，需要进一步检查才能确定是否是慢性胃炎。我听了之后，心中一沉，感觉自己的身体已经到了不堪重负的地步。

医生建议我去做一些检查，包括胃镜和血液检查等。我一边等待检查结果，一边开始反思自己的生活习惯。是不是因为我总是吃太快，或者吃太多油腻的食物，才导致了现在的状况？我开始尝试改变自己的饮食习惯，少吃多餐，多吃蔬菜水果，尽量避免辛辣刺激的食物。

几天后，检查结果出来了，果然是慢性胃炎。医生给我开了一些药，告诉我要按时服用，并且要注意休息和饮食。同时，他也建议我可以尝试一些中药调理，例如阿胶等，来提高免疫力和增强体质。

我开始认真执行医生的建议，按时服药，注意休息和饮食。同时，我也开始学习一些中医知识，了解如何通过中药来调理身体。渐渐地，我的症状开始缓解，胃口也恢复了。虽然还需要继续治疗一段时间，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾眼前的享受，而忽视了对身体的照顾。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的宝贵。所以，我想对大家说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！