我从来没想过，自己会因为一堆小疙瘩而感到如此焦虑。它们就像一群不速之客，突然间出现在我的脖子上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。

那天早上，我照镜子时发现了它们。起初，我以为只是普通的痘痘，涂了点皮炎平，希望它们能快速消失。然而，第二天醒来时，情况变得更糟了。小疙瘩们似乎在一夜之间繁殖了，密密麻麻地布满了我的脖子，甚至有些已经开始变红发炎了。

我赶紧上网搜索，试图找出这些小疙瘩的来源。结果显示，可能是激素引起的。这个答案让我更加不安。激素？我从来没有用过任何激素类药物，怎么会突然出现这种情况？

我决定去看医生。医生仔细检查了我的脖子，然后告诉我，可能是因为生理期的影响，导致激素水平波动，进而引发了这些小疙瘩。他建议我继续使用皮炎平，并保持脖子干燥清洁。同时，他也提醒我，可能需要一段时间才能完全恢复。

我回家后，按照医生的建议，继续涂抹皮炎平，并开始使用硫磺皂洗澡。每天早上醒来，我都会紧张地检查脖子上的小疙瘩，希望它们能快点消失。然而，几天过去了，它们仍然顽固地存在着，仿佛在挑战我的耐心和信心。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。是否是我最近的压力太大，导致了激素水平的失衡？是否是我忽视了自己的身体健康，才会出现这种情况？我开始更加关注自己的饮食和作息，希望通过改变生活方式来改善自己的健康状况。

经过一段时间的治疗和调整，我的脖子上的小疙瘩终于开始消退了。虽然这个过程很漫长，但我从中学到了很多。首先，身体健康是最重要的，不能因为工作或其他原因而忽视它。其次，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。最后，保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜任何困难，也是非常重要的。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我成长了不少。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要时刻关注自己的身体健康，及时处理任何问题。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我能够顺利度过这段困难时期。