我从小就对自己的外貌格外在意，可能是因为我在一个外貌至上的家庭长大。每次照镜子，我总是会检查自己的脸，确保没有任何瑕疵。所以，当我发现耳垂与脸颊交界处有一个皮下肿块时，我感到非常不安。

起初，我以为它只是一个粉刺，或者是因为我最近压力大导致的皮肤问题。但是，随着时间的推移，这个肿块变得越来越大，甚至开始影响我的日常生活。我不敢去公共场合，害怕别人会注意到它并指指点点。

我试图自己处理这个问题，使用各种美容产品和方法，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息，发现京东互联网医院提供在线问诊服务，于是决定尝试一下。

我联系了庞医生，向他描述了我的症状。他非常耐心地听我讲述，并问了一些问题来了解更多细节。通过我们的对话，我得知这个肿块可能是皮下囊肿或淋巴结，需要进一步检查才能确定。

庞医生建议我如果没有不适感，可以先观察一段时间，不要过度刺激。但如果肿块继续增大或者出现疼痛等情况，应该去医院耳鼻喉科就诊，进行血常规和局部彩超检查，以明确诊断并考虑下一步治疗方案。

我非常感谢庞医生的建议和指导。虽然我还没有去医院检查，但我已经开始注意自己的生活习惯，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多喝水，不吃烟酒，注重休息，避免熬夜。希望这些改变能够帮助我改善自己的健康状况。

我也想借此机会提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，值得推荐给大家。同时，我也希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和处理类似的问题。