我从小就喜欢走路，可能是因为我家住在一个风景优美的小镇上，每天都能看到不同的风景。所以，即使我长大后搬到了城市，也保持着这个习惯。直到有一天，我的脚开始疼痛，已经持续了1到2个月了。

起初，我并没有太在意，认为只是因为走路太多而引起的疲劳。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有时候，甚至连站立都变得困难。我开始担心，是否我得了什么严重的疾病？

在网上搜索了一番后，我发现了一个可能的答案：肾虚。据说，肾虚可以引起各种不适，包括脚疼。于是我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位专职骨科医生取得了联系。医生非常友善，问我有没有经常运动。我告诉他我不太运动，但每天走路的步数大约有2万步。医生听完后，告诉我我可能患上了筋膜炎，这是由于长时间的步行引起的。

医生建议我每天少走点路，多休息，并且可以通过泡脚和热敷来缓解疼痛。他还推荐我使用一些局部贴膏药来帮助恢复。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我还是决定试一试。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会泡脚，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的步行量，尽量减少不必要的行走。渐渐地，我的脚疼开始减轻，直到最终完全消失。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是某种疾病的信号。幸好我及时寻求了医生的帮助，否则可能会错过最佳的治疗时机。现在，我已经恢复了正常的生活，继续享受着我喜爱的步行，但也更加注意自己的身体状况了。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。在线问诊真的很方便，推荐给大家！