我从来没想过，一个小小的黄色痘痘会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的乳头旁边，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意它，毕竟我是一个健康的年轻人，偶尔长个痘痘也很正常。然而，随着时间的推移，这个小东西开始变得越来越大，颜色也从淡黄变成了深黄，甚至有些发红。我开始担心它可能是某种严重的皮肤病，或者更糟糕的是，癌症。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生是一位非常友善的中年女性，她仔细地检查了我的乳头和周围的皮肤，然后问我是否有疼痛感。我摇了摇头，告诉她只有轻微的触痛。医生点了点头，告诉我这个黄色痘痘可能是毛囊发炎引起的，并建议我局部涂抹红霉素软膏。她还提醒我近期要注意饮食，避免辛辣刺激食物，并且不能熬夜。

我按照医生的建议做了，几天后，我的痘痘开始消退，颜色也变浅了。虽然我很高兴看到它在逐渐消失，但我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会长这个痘痘？是不是因为我最近工作压力太大，导致身体免疫力下降？或者是因为我经常熬夜，影响了皮肤的正常代谢？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，多休息，保持良好的心态和饮食习惯。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医，保护好自己的健康。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。