我叫李明，今年48岁，已经抽了30年的烟。每天至少7支，烟瘾越来越大，家人和朋友都劝我戒烟，但我总是找借口推脱。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个美国人如何通过吃畅沛成功戒烟的故事。我心动了，决定也试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了普内科医生王医生进行在线咨询。王医生问我是不是为了戒烟才想买畅沛，我点头确认。王医生告诉我，畅沛是一种有效的戒烟药物，但在开药之前需要了解一些问题，包括我每天抽多少烟、是否尝试过其他方式戒烟、烟龄多久等等。我一一回答了王医生的问题，包括我从来没有尝试过其他方式戒烟，烟龄已经有30年了。

王医生听完我的情况后，初步判断我有烟草成瘾，并建议我使用畅沛进行治疗。然而，在开具处方之前，王医生还需要核实一些信息，例如我是否查过肝肾功能、是否有药物过敏史等等。我回答说都正常，王医生便开始为我开具处方。

几分钟后，王医生发来了电子处方，详细说明了我应该如何服用畅沛。首先，前三天每天服用0.5mg的白色片；接下来四天每天服用0.5mg的白色片两次；从第八天开始直到治疗结束，每天服用1mg的淡蓝色片两次。总疗程为12周。王医生还提醒我，在服药期间如果出现不适，应该及时停药并线上咨询或去医院就诊。

我按照王医生的指示购买了畅沛，并开始了我的戒烟之旅。起初，我还是会有抽烟的冲动，但随着时间的推移，我的烟瘾逐渐减轻。王医生还给了我一些戒烟的建议，例如戒烟期间不要喝酒、选择在工作不是很繁忙的时候戒烟、多吃水果和无糖口香糖等等。这些小技巧真的很有用，帮助我度过了最难熬的时期。

现在，我已经成功戒烟了，感觉整个人都轻松了许多。家人和朋友都为我感到骄傲和高兴。我也想对那些还在挣扎的烟民说，戒烟并不是一件容易的事情，但只要你下定决心，找对方法，坚持下去，你一定可以成功。最后，我要感谢王医生和京东互联网医院的帮助，没有他们的支持和指导，我可能还在烟瘾的泥潭中挣扎。