我从小就对灰尘过敏，经常打喷嚏、流鼻涕，家人总是说我太敏感。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了屋尘螨超标对人体健康的影响。我开始怀疑，自己的过敏症状是否与家中的环境有关？

我决定做一个实验，购买了一个空气质量检测器，测试了家中的空气质量。结果让我大吃一惊：屋尘螨超标100！我立即搜索相关信息，了解到屋尘螨是引起过敏的主要原因之一。我的心情变得复杂，既担心自己的健康，又不知道该如何改善家中的环境。

我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院预约了一位医生。医生听完我的情况后，告诉我屋尘螨超标确实会引起过敏反应，并且值越高，情况越严重。他建议我打扫家时不要扬起灰层，使用吸尘器清理地毯和家具表面，并定期更换空气过滤器。同时，他也提醒我注意个人卫生，避免接触可能引起过敏的物质。

我按照医生的建议改善了家中的环境，并开始注意自己的生活习惯。几个月后，我再次测试了空气质量，屋尘螨的数量已经大幅下降，我的过敏症状也明显减轻了。这个经历让我深刻认识到，环境对人体健康的影响是多么重要。感谢京东互联网医院的医生，帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。

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