我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的检查报告。上面写着“双侧乳腺小叶增生”，我心中一紧，仿佛被一只无形的手攥住了心脏。作为一个50岁的女性，乳腺问题总是让人心生恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，询问我的症状和检查结果。我将报告上传给他，等待着他的诊断。

“没有胀痛，乳腺腺体增厚，内回声欠均匀，可见多个增生的小叶，未见明显异常血流信号。”我一字不漏地读出了报告的内容。医生听完后，安慰我说：“不用担心，这种情况很常见，尤其是在更年期的女性中。只要你没有明显的症状，就不需要服药治疗。”

我松了一口气，但仍然有些疑惑：“之前我有一侧乳房里有一个小硬块，能摸到，后面医生让三个月复查，这次检查就说小叶增生。”医生解释道：“小叶增生和激素变化有关，可以消失。之前的硬块可能就是因为激素水平的波动导致的。”

我点了点头，心中仍然有些不确定。医生继续说：“你现在没有症状，说明你的身体正在自我修复。只要你保持好心情，适当锻炼身体，少生气，半年后再来复查彩超就可以了。”

我感激地向医生道谢，结束了这次在线咨询。虽然我仍然有些担忧，但医生的专业解释和建议让我感到安心。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯，保持乐观的心态，期待着半年后的复查结果。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。希望更多的人能像我一样，关注自己的健康，及时寻求帮助。