我还记得那个月的第18天，手里攥着那盒优思明，心中充满了犹豫。是的，我没有按时服用21天，停药的决定让我陷入了深深的不安。我的名字叫小雨，今年25岁，生活在南方的一个小城市。从小就对自己的身体非常关注，尤其是月经问题。所以，当我决定开始服用避孕药时，做了很多功课，选择了优思明。

那天晚上，我在网上搜索“优思明没吃够21天，姨妈什么时候来？”结果显示，停药后一周左右恢复月经。可我还是不放心，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，优思明需要连续服用21天，否则可能会影响避孕效果和月经周期。我感到非常后悔，为什么没有坚持下去呢？

医生建议我继续使用优思明，并且在确定没有怀孕的情况下，可以适量喝些热的姜枣红糖水，有助于月经来潮。她的建议让我安心了许多，但我还是担心会有什么不良反应。于是，我开始观察自己的身体变化，记录下每一天的感受和体征。

在接下来的几天里，我每天早上都会检查自己的体温和分泌物，希望能找到一些迹象。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律。终于，在停药后的第七天，我的月经来了。虽然比平时晚了几天，但我还是松了一口气。至少，我的身体还在正常运转。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，避孕药并不是万能的，需要正确使用。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的健康指导让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也在使用避孕药，或者有任何健康问题，建议你及时向专业人士寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！